Reduzca la adicción a los teléfonos inteligentes con OffTime para Android

Sin duda, nuestros teléfonos inteligentes nos mantienen conectados con el mundo entero, pero a menudo extrañamos a nuestros amigos cercanos y familiares que están sentados a nuestro lado. En la mesa del comedor o en el carrito de la compra, ¿no sería maravilloso poder dedicar toda tu atención a las personas que te rodean? Realmente haría un cambio.

Sabías: Según este estudio, un consumidor normal pasa más de 3 horas diarias en su teléfono inteligente, ¡pero sólo dedica el 25% de ellas a la comunicación real!

Si bien todos sabemos que debemos desconectarnos de nuestros teléfonos inteligentes, a veces necesitamos un pequeño empujón para recordárnoslo. Después de todo, somos sólo humanos. Entonces, con OffTime para Android, una increíble aplicación que te ayuda a tomarte un tiempo libre de tu teléfono inteligente, puedes volver a conectarte con el mundo real. Con la aplicación, también puede obtener una descripción general del uso de su teléfono inteligente y tomarse un tiempo libre de la conectividad constante.

Entonces, veamos cómo podemos usar la aplicación para desconectarnos de nuestros dispositivos móviles y conectarnos al mundo real que nos rodea.

Tomarse tiempo libre usando tiempo libre

La aplicación es de instalación gratuita y una vez que la inicialice, le mostrará una pantalla de bienvenida y le pedirá que cree un nuevo perfil. Puedes elegir entre una de las plantillas disponibles o crear tu propio perfil desde cero. Al crear un perfil, le pedirá permiso para bloquear notificaciones y llamadas entrantes. La aplicación le brinda la opción de responder a la persona que llama con un mensaje de texto preestablecido para que se notifique al contacto del otro lado que tiene «tiempo libre».

Si desea permitir que algunos contactos especiales, como su mamá y su papá, aún se comuniquen con usted, agréguelos como excepciones al crear el perfil. Una vez hecho esto, si desea pasar al siguiente nivel, puede optar por bloquear aplicaciones que distraigan como Facebook y WhatsApp. La función no requiere ningún privilegio especial en el dispositivo. Si intentas abrir una aplicación mientras estás en tu tiempo libre, se cerrará automáticamente. También aparecerá un banner emergente que le recordará que se está tomando un tiempo libre de su teléfono.

Una vez que el perfil esté listo, puede abrir el panel del lado izquierdo de la aplicación y tocar la opción Tómate tiempo libre para activarlo. Finalmente, establezca la cantidad de horas durante las cuales desea activar el perfil y toque el Botón de inicio. También puede programarlo automáticamente según los eventos de su calendario.

Luego, la aplicación le mostrará el panel de control de tiempo libre con un breve resumen sobre el perfil. Puedes acceder al cajón de tu aplicación y aplicación de teléfono directamente desde la pantalla en caso de cualquier emergencia. Para desactivar el tiempo de apagado, tendrás que mantener presionada cualquier parte de la pantalla. Eso sí, antes de apagarlo te hará una cuenta atrás de 60 segundos, por si cambias de opinión.

Obteniendo todas las estadísticas

Una vez que regrese de su tiempo personal, puede consultar la aplicación para ver todas las llamadas y mensajes que se perdió y volver a consultarlos. También puedes ver la cantidad de tiempo que usas tu teléfono y tus aplicaciones. En la sección Mi día, puede ver con qué frecuencia desbloquea su dispositivo y la cantidad total de minutos que ha dedicado y que podrían haberse utilizado como horas productivas.

Todos sus datos se almacenan cifrados en su dispositivo y nunca se transmiten a ninguna de las cuentas en línea o aplicaciones de terceros. Por lo tanto, puede utilizar la aplicación sin temores a la privacidad.

Conclusión

Francamente, estoy bastante impresionado con la aplicación y realmente la recomiendo a cualquiera que esté siempre pegado a su dispositivo Android. Incluso lo instalé en el móvil de mi papá y lo configuré de forma remota, lo que hizo muy feliz a mi mamá. Así que continúa e instala la aplicación en tu Android para mantener un equilibrio entre tu vida virtual y real.

Crédito de la foto superior: Andreas Kollmorgen