Cómo recuperar el coste de un Galaxy Ring con estas funciones de salud inteligentes

Los relojes inteligentes existen desde hace mucho tiempo. Te ayudan a controlar parámetros de salud importantes, como la frecuencia cardíaca, los pasos que recorres e incluso la calidad del sueño. Si bien eso es ciertamente útil, los relojes inteligentes pueden volverse grandes y voluminosos, por lo que es posible que no quieras usar uno todo el tiempo. Ahí es donde entra en escena un anillo inteligente como el Galaxy Ring. Es pequeño, no causa incomodidad y tiene prácticamente todas las funciones que un reloj inteligente tiene para ofrecer.

Sin embargo, cuesta 399 dólares, por lo que si decides comprar uno, querrás sacarle el máximo partido. ¡A continuación, te presentamos algunas de las mejores funciones de salud inteligentes del Samsung Galaxy Ring que te ayudarán a recuperar su coste!

Smartwatch vs Galaxy Ring: ¿cuál es mejor?

Un reloj inteligente como la serie Galaxy Watch de Samsung ofrece sin duda muchas más funciones que el Galaxy Ring. Esto se debe principalmente a su formato mucho más grande, que proporciona un amplio espacio para colocar componentes vitales. Por ejemplo, un reloj inteligente puede ofrecer funciones adicionales como medición de ECG, presión arterial, composición corporal, etc.

Por otro lado, un anillo inteligente no tiene tanto espacio para acomodar componentes complejos debido a su tamaño. Después de todo, está diseñado para colocarse en el dedo. Por lo tanto, si bien el Galaxy Ring sigue ofreciendo un seguimiento básico de la salud, carece de algunas funciones como el ECG y el control de la presión arterial que pueden ser importantes para usted.

No olvides que un reloj inteligente tiene una pantalla completa, por lo que también puedes ver tus estadísticas directamente en el reloj o incluso recibir y responder notificaciones sobre la marcha. Estas son cosas que obviamente no puedes hacer con un anillo inteligente.

Por lo tanto, puedes elegir entre los dos dependiendo de si quieres un rastreador minimalista que puedas llevar puesto y olvidarte de él, o un miniordenador en tu muñeca que también te ayude con las actividades del día a día. Dicho esto, si tienes el corazón puesto en el Galaxy Ring, hay varias funciones ingeniosas que te ayudarán a sacarle el máximo partido. Sigue leyendo para saberlo todo.

4 funciones inteligentes del Galaxy Ring que debes tener en cuenta

1. Comprueba tu puntuación energética

Samsung ha presentado una nueva métrica de seguimiento de la salud con el Galaxy Ring llamada Energy Score. El anillo utiliza un acelerómetro, un sensor BioActive y un sensor de temperatura infrarrojo para recopilar varios tipos de datos y combinarlos para brindarte una lectura basada en tu estado mental y físico.

Como estamos en 2024, obviamente también hay un gran papel de la IA, que se utiliza para determinar tus niveles de energía a lo largo del día. Básicamente, el Galaxy Ring te dice cuándo estás activo y listo para salir a correr o cuándo tu cuerpo se siente aletargado y debes descansar un poco para recuperarte.

La IA también utiliza los datos de sueño de la noche anterior y las métricas de entrenamiento para determinar qué tan preparado estás para estar en forma al día siguiente. Con esto, la aplicación Samsung Health en tu teléfono te motiva a mejorar cada día. También te brinda información sobre cómo puedes dormir mejor o mantenerte más activo.

2. Puntuación del sueño con análisis de ronquidos

El seguimiento del sueño es una función básica que realizan la mayoría de los rastreadores de actividad física y anillos inteligentes. Sin embargo, el área en la que el Galaxy Ring destaca es el análisis de los ronquidos. El anillo puede detectar si estás roncando y cuándo lo haces y avisarte a través de la aplicación a la mañana siguiente. Luego, puedes tomar medidas correctivas en función de los datos.

Los datos del sueño también se dividen en sueño ligero, sueño profundo y sueño REM. Además, la IA integrada puede determinar cualquier movimiento mientras duermes y también informarlo.

3. Detectar los síntomas de la apnea del sueño

La apnea del sueño puede ser un problema grave y es importante corregirla con asistencia médica. Si bien el Galaxy Ring no puede ayudarte a solucionarlo, lo que sí puede hacer es detectar síntomas de apnea del sueño e informarlos a través de la aplicación complementaria.

Si observa un patrón repetido de síntomas, probablemente sea una buena idea visitar a su médico de familia.

4. Realice un seguimiento de métricas de salud como pasos, frecuencia cardíaca y oxígeno en sangre.

No hace falta decir que el Galaxy Ring también tiene otras funciones básicas, como un podómetro para seguir tus pasos, un monitor de frecuencia cardíaca y la capacidad de realizar un seguimiento de tus niveles de SpO2. De hecho, el anillo también puede detectar entrenamientos automáticamente, por lo que si estás corriendo, no tendrás que comenzar a realizar el seguimiento manualmente.

Para todas las mujeres, el sensor de temperatura infrarrojo también resulta muy útil para controlar el ciclo menstrual. ¡Genial!

Bono: Toma fotografías usando el Galaxy Ring

Además de ayudarte a controlar tu salud, el Galaxy Ring también puede detectar gestos que te permiten realizar acciones determinadas.

Por ejemplo, si se pellizca el dedo dos veces mientras se lleva puesto el anillo, se puede tomar una foto a través de la cámara del teléfono. Con suerte, con las actualizaciones, Samsung permitirá a los usuarios personalizar diferentes acciones para múltiples gestos.

Curiosamente, el Galaxy Ring también cuenta con la función Find My de Samsung. Por lo tanto, en caso de que se te caiga o se lo regales a tu madre y ella olvide dónde lo guardó, puedes usar tu teléfono para encontrarlo.

Preguntas frecuentes sobre el Galaxy Ring