¿Estás en la ‘era de la tristeza’? Un estudio revela la etapa de la vida en la que somos más infelices

Sentirse triste de vez en cuando es sumamente común y a todos nos ha afectado. sentimiento tan complicado al menos una vez en la vida.

A medida que envejecemos, es común que este tipo de episodios se vuelvan más frecuentes, debido al paso del tiempo y a las frustraciones acumuladas.

Según un estudio realizado en EE.UU. por la Universidad de Dartmouth en 2020, hay un periodo en el que el ser humano alcanza lo que los expertos llaman “edad de tristeza“.

En resumen, es más probable que el individuo se moleste o se deprima que en otros momentos.

El trabajo fue dirigido por el profesor David Blachflower y se entrevistó a residentes de 134 países de todo el mundo para llegar a esta conclusión.

Así, con todos los datos recopilados y cuantificados, incluso fue posible encontrar una “curva de felicidad”.

Después de todo, ¿cuántos años tiene la tristeza?

Imagen: Reproducción

Según una obra literaria llamada “La curva de la felicidad: por qué la vida mejora después de la mediana edad”, debido a los cambios en nuestra cerebroa medida que envejecemos, aparecen otras prioridades de vida y, en consecuencia, dejamos las conexiones personales en un segundo plano.

Esta práctica provocaría un gran cambio y alteraría la forma en que se clasifica nuestro estado de ánimo. Por tanto, la “curva de la felicidad” sería también responsable de la conocida “crisis de los 40 años”.

Así, este sería un momento de transición dolorosa, donde surgirían nuevos paradigmas y cuestiones como el fin de la existencia comenzarían a preocupar.

Por tanto, según una investigación realizada por académicos de Dartmouth, el período más triste en la vida de una persona se produce a los 40 años.

Después que tal edad Con el paso del tiempo, generalmente empezamos a valorar más las cosas y a ver el mundo con otros ojos.

Finalmente, a los 50 años, el individuo suele ser capaz de internalizar nuevas metas y conectar nuevamente con la felicidad.

La tendencia es que a partir de esta edad todo el mundo empiece a estar más agradecido por lo que tiene y a ver el viaje por el mundo de una forma mucho más optimista, dejando el tristeza un poco hacia un lado.