Recientemente comencé a hacer ejercicio. Y en lugar de correr en las cintas de correr, prefiero estar al aire libre y con mejores paisajes. Es cierto que no soy un habitual, pero creo que estoy llegando allí, o eso me gusta decirme a mí mismo y a todos los que me escuchan.
Como todos los demás, investigué un poco y descargué algunas aplicaciones porque me gusta el seguimiento del progreso basado en datos. Después de probar Nike Run Club por un tiempo, decidí probar RunKeeper y Strava y encontré que este último era una mejor opción. Entonces, encontré algunas aplicaciones que pueden transferir carreras de RunKeeper a Strava.
Si ha estado usando RunKeeper por un tiempo, tendrá bastantes logros para presumir. Entonces, cuando prueba Strava, no quiere dejar atrás todo ese trabajo duro. Después de todo, sudas por ello. Una de las siguientes aplicaciones lo ayudará a transferir datos fácilmente y en unos minutos.
Vamos a empezar.
requisitos previos
Si va por el camino de la aplicación, necesitará la contraseña de RunKeeper y Strava. La mayoría de las personas usan sus cuentas de redes sociales como Google o Facebook para registrarse, pero las aplicaciones de transferencia de datos necesitan una contraseña para conectarse con los servidores y la contraseña de su cuenta de Google no funcionará. Abra RunKeeper en su dispositivo móvil o computadora de escritorio, haga clic en Iniciar sesión y seleccione Olvidé mi contraseña para recibir un correo electrónico. Restablezca su contraseña usando el enlace en ese correo.
Repita el mismo proceso para Strava también. Anote estas contraseñas en algún lugar a mano y pase al siguiente punto.
1. Exportar directamente
Strava y RunKeeper tienen opciones de importación y exportación que puede usar para crear un archivo zip. Tenga en cuenta que solo puede importar hasta 25 ejecuciones en Strava a la vez con este método. Si tiene muchas más carreras, busque una aplicación a continuación.
Para comenzar la exportación directa, abra RunKeeper en su navegador y seleccione Configuración de la cuenta debajo del ícono Configuración.
Seleccione Exportar datos en el menú de la izquierda y encontrará dos opciones. Debe elegir la primera (Fecha de actividad de exportación) e ingresar un rango de fechas para descargar el archivo requerido.
Cuando haya elegido un intervalo de fechas y haya hecho clic en Exportar datos, aparecerá un nuevo botón Descargar. Ya sabes qué hacer ahora.
Nota:
Inicie sesión en su cuenta de Strava y seleccione Cargar actividad debajo del ícono de menú ‘+’.
Seleccione la opción Archivo en el menú de la izquierda aquí. Ahora descomprima la carpeta que descargó previamente de RunKeeper y cargue los archivos .GPX aquí.
Debido a que cada aplicación en ejecución funciona de manera diferente, verá una opción para editar las ejecuciones antes de que Strava las agregue a su cuenta. Entre los parámetros se encuentran el nombre, la descripción, el tipo de carrera, el nombre del calzado y los controles de privacidad.
Verifique sus datos en la aplicación Strava ahora. En mi caso, todas las ejecuciones se importaron con precisión y no se encontraron errores.
2. Sincronizar mis pistas
Si bien el método directo funciona, el límite de 25 ejecuciones por carga es muy molesto. Sync My Tracks es una aplicación de Android que viene en dos sabores. La versión gratuita le permitirá transferir 40 ejecuciones de RunKeeper a Strava, mientras que la versión paga elimina este límite y permite transferir otras métricas, además de mantener todos los datos sincronizados en muchas aplicaciones.
Para comenzar, abra la aplicación y seleccione RunKeeper en el menú desplegable. Ingrese sus datos de inicio de sesión y repita el mismo proceso para Strava.
Los datos transferidos de RunKeeper a Strava fueron precisos y sin errores.
Comparé un par de ejecuciones y encontré que eran precisas. La versión pro le costará $ 3.49 y eliminará los anuncios, el límite de transferencia y le permitirá elegir actividades según las fechas.
3. Sincronización Tapiriik
Tapiriik es otra aplicación de Android para transferir carreras. Abra Tapiriik Sync y toque RunKeeper primero para iniciar sesión. A diferencia de otras aplicaciones, no necesita una contraseña, pero puede usar su cuenta de redes sociales para iniciar sesión.
Repita el mismo proceso para Strava ahora e inicie sesión en su cuenta. Si el inicio de sesión social no funciona, como lo han compartido algunos usuarios, siempre puede usar ID y contraseña.
Ahora toque el botón Sincronizar para comenzar el proceso. Debería ver el icono moviéndose en círculos ahora. Al igual que Sync My Tracks, Tapiriik Sync te permite sincronizar tus carreras con muchas aplicaciones para correr. Una vez más, se mantuvo la integridad de los datos transferidos.
La aplicación es de uso gratuito y sin anuncios, y también tienen una aplicación web que puede usar en su navegador.
4. Intervalo de ejecución
La última aplicación de la lista es para usuarios de iOS. RunGap funciona con hasta 25 aplicaciones en ejecución y funciona con la misma perfección, si no más. Ya conoces el proceso. Abra la aplicación y seleccione Cuentas y configuración en el menú.
Seleccione RunKeeper de la lista e inicie sesión con su ID y contraseña. Ahora haz lo mismo con Strava.
La importación y la sincronización comenzarán de inmediato, y la aplicación fue tan rápida que se completó antes de que pudiera tomar una captura de pantalla. O eso, o no estaba prestando atención. Puede encontrar todas sus actividades en RunGap en la pestaña Actividades.
RunGap es de uso gratuito sin anuncios y funciona increíblemente bien. También puede ver sus carreras dentro de RunGap, pero eso no es todo. RunGap le permite editar datos si hay imprecisiones y exportarlos mediante correo electrónico y Dropbox de forma gratuita.
Corre Lola Corre
Correr es un ejercicio increíble. Si está utilizando Strava para registrar sus sesiones de carrera y ciclismo, y quiere dejar RunKeeper, uno de los métodos anteriores seguramente hará el trabajo. Estas aplicaciones también son buenas para mantener sincronizados los registros de ejecución, si eso es lo que desea.
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