La mayoría de las personas pierden la noción del tiempo una vez que desbloquean su teléfono. Con aplicaciones interesantes como YouTube e Instagram en la mezcla, uno permanece pegado al ciclo interminable de ver videos.
En el momento en que planee concentrarse en su trabajo, el timbre de notificación se asegurará de que levante el teléfono de inmediato. Y así comienza el horrendo círculo de la adicción al teléfono.
Bienestar digital fue una de las innovaciones más importantes de Google en Google I/O 2018. Desafortunadamente, se limita a los teléfonos Pixel y no forma parte del paquete oficial de Android Pie, al menos por ahora. Aunque muchos teléfonos como el Huawei Mate 20 Pro y el Samsung Galaxy S10 tienen sus respectivas versiones, no puedo decir lo mismo del OnePlus 6T.
Sí, el OnePlus 6T incluye varias funciones integradas que lo convierten en una de las mejores opciones y las aplicaciones de terceros se suman aún más a la experiencia. Pero, ¿qué haces cuando quieres hacer un seguimiento del tiempo que pasas (o desperdicias) en él?
Hasta que la compañía presente una forma más inteligente de obtener bienestar digital en su OnePlus 6T, tenemos una solución simple para usted en forma de ActionDash.
¿Qué es ActionDash?
ActionDash es una aplicación relativamente nueva en Play Store que hace todo lo posible para replicar las funciones de bienestar digital de Google. Los desarrolladores de Action Launcher crearon ActionDash.
La aplicación pesa sólo 5,8 MB. La aplicación superó las cien mil descargas desde su lanzamiento en enero de 2019.
Cómo usar ActionDash
Si ya ha visto el Bienestar digital de Google, es posible que le resulte difícil diferenciar entre las dos aplicaciones. Esto también significa que, al igual que otras aplicaciones de Google, la interfaz es simple y fácil de entender. La página de destino tiene un pequeño gráfico que muestra su uso diario. Además, ActionDash también te permite ver la cantidad de desbloqueos y notificaciones.
La aplicación ofrece una manera conveniente de visualizar sus datos diarios y estadísticas de uso semanal. Y si la imagen no te convence, las estadísticas detalladas harán que pienses en el tiempo que pasas enganchado a tu teléfono.
Para verificar los detalles, simplemente deslice hacia la izquierda para ver la cantidad de minutos que pasa en cada aplicación. Un toque en el nombre de la aplicación le dará un desglose preciso del tiempo de pantalla, los inicios de la aplicación y las notificaciones.
Además, también puede deshabilitar las notificaciones de las aplicaciones que le envían spam innecesariamente. Para hacer eso, toque el nombre de la aplicación y presione el ícono en forma de campana. Ahora, toque Configuración de notificaciones y apague el interruptor.
Sin embargo, la característica que da una verdadera sacudida a las personas (como yo) que son adictas a sus teléfonos celulares se encuentra en la pestaña Desbloquear.
Realiza un seguimiento de la frecuencia con la que desbloquea su teléfono y presenta los datos a través de un gráfico simple. ActionDash mostrará el tiempo y la duración de las sesiones. En definitiva, esta es la ficha que te muestra la dura realidad de la adicción digital.
Lo mejor de ActionDash es que no ejecuta un temporizador de distracción en la pantalla de inicio o en la barra de estado. Funciona silenciosamente en segundo plano para rastrear y recopilar información relevante. Además, no te sigue dando codazos sobre tu tiempo de pantalla.
Simplemente le envía una tarjeta de informe concisa del uso de su teléfono al final del día. Entonces, todo depende de cómo mejores tus hábitos a largo plazo.
Personaliza la configuración
Al igual que la mayoría de las aplicaciones de Android, también puede personalizar algunas de las configuraciones, como los informes de uso, el primer día de la semana y otros.
Para cambiar la configuración, toque el icono de tres puntos en la esquina superior derecha y seleccione Configuración. Además de cambiar la hora del día o de la semana, también puede optar por excluir las aplicaciones del sistema y los lanzadores, para que sus estadísticas de uso no se vuelvan locas.
Sabías:
Limitaciones de ActionDash
Desearía que ActionDash también te permitiera excluir aplicaciones como Google Maps. Porque cuando usa Maps para navegar, calcula mal el tiempo de activación de la pantalla, como puede ver en la captura de pantalla a continuación.
La versión gratuita de ActionDash muestra casi todo excepto algunas características como el modo oscuro y el historial de uso completo que están disponibles solo a través de la versión paga. La versión paga está disponible por menos de $2. Además, actualizar a la versión paga también eliminará los anuncios.
¿Hay alguna alternativa?
Hasta que Google incluya Bienestar digital, será difícil encontrar una alternativa digna a ActionDash. Play Store tiene varias aplicaciones que pueden darle una idea clara del tiempo que pasa en su teléfono.
Una de esas aplicaciones es Your Hour, que ofrece un desglose claro. No solo eso, sino que también puede configurar la cantidad de veces que desbloquea su teléfono junto con el tiempo de pantalla.
Además, hay un temporizador que se ejecuta en la parte superior de cada aplicación en el momento en que la inicia, lo que le brinda datos en tiempo real. Your Hour tiene otras características interesantes como el tiempo de sesión por aplicación, el historial de uso de su teléfono durante una semana y la cantidad de lanzamientos por aplicación.
Es hora de dejar el teléfono
Por ahora, ActionDash de Action Launcher es una de las mejores formas de obtener funciones de bienestar digital similares a las de los píxeles en su OnePlus 6T. Es ligero, limpio, fácil de entender y las opciones se explican por sí mismas.
Entonces, ¿esta aplicación está a la altura de tus expectativas? Háganos saber en los comentarios a continuación.
El siguiente: la cámara lenta es una de las características más publicitadas del OnePlus 6T. Sin embargo, apenas hay opciones de edición de video. Echa un vistazo a la siguiente publicación para mejorar tus habilidades para hacer videos.
